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Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura)
por 100 g - Calorias: 95kcal | Gord: 1,16g | Carbs: 1,54g | Prot: 19,6g
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Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado)
por 100 g - Calorias: 79kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 2,17g | Prot: 16,79g
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Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno)
por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 27,58g | Prot: 1,49g
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Coco Ralado Extrafino sem Açúcar (Anchieta)
por 2 colheres de chá (12g) - Calorias: 49kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 3,00g | Prot: 0,00g
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Morangos Congelados com Açúcar
por 1 xícara - Calorias: 222kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 59,82g | Prot: 1,33g
Outras quantidades:
1 porção - 111kcal
, 100 g - 87kcal
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Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
por 100 g - Calorias: 63kcal | Gord: 1,0g | Carbs: 10,8g | Prot: 2,6g
Outras quantidades:
1 xícara - 147kcal
, 1 colher de sopa - 9kcal
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Morangos com Açúcar
por 1 xícara, fatiados - Calorias: 87kcal | Gord: 0,49g | Carbs: 21,40g | Prot: 1,11g
Outras quantidades:
1 pequeno - 4kcal
, 1 grande - 9kcal
, 1 médio - 6kcal
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Café com Açúcar
por 1 xícara de café - Calorias: 29kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 7,12g | Prot: 0,19g
Outras quantidades:
1 caneco - 39kcal
, 100 g - 16kcal
, 100 ml - 16kcal
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Bala de Coco
por 1 bala - Calorias: 19kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 4,57g | Prot: 0,02g
Outras quantidades:
1 porção - 191kcal
, 100 g - 382kcal
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Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar (Ducoco)
por 2 colheres de chá (12g) - Calorias: 67kcal | Gord: 6,70g | Carbs: 0,90g | Prot: 0,60g
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