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Cacao Whey
(Essential Nutrition)
por 1 scoop (28g) - Calorias: 104kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 1,90g | Prot: 22,00g
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por 1 porção (9g) - Calorias: 32kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 5,30g | Prot: 1,70g
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por 100g - Calorias: 125kcal | Gord: 12,50g | Carbs: 3,00g | Prot: 11,20g
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Ovo Mal Cozido
por 1 médio - Calorias: 68kcal | Gord: 4,65g | Carbs: 0,49g | Prot: 5,51g
Outras quantidades: 1 grande - 77kcal , 1 pequeno - 57kcal , 100 g - 154kcal ,
mais...
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Amendoins Secos Torrados sem Sal
por 100 g - Calorias: 585kcal | Gord: 49,66g | Carbs: 21,51g | Prot: 23,68g
Outras quantidades: 1 xícara - 854kcal , 1 porção - 164kcal , 1 amendoim - 6kcal ,
mais...
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Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
por 1 vieira - Calorias: 14kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,30g | Prot: 2,10g
Outras quantidades: 1 porção - 90kcal , 1 xícara, cruas, produto cozido - 127kcal , 1 xícara - 191kcal ,
mais...
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Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne)
por 1 bolinho dumpling - Calorias: 41kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 3,54g | Prot: 4,27g
Outras quantidades: 1 porção - 41kcal , 100 g - 112kcal ,
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