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Purê de Inhame
por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 4,14g | Carbs: 24,26g | Prot: 1,44g
Outras quantidades:
1 xícara - 340kcal
, 1 porção - 171kcal
, mais...
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Purê de Cenoura
por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 2,89g | Carbs: 8,96g | Prot: 1,49g
Outras quantidades:
1 xícara - 159kcal
, 1 porção - 80kcal
, mais...
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Pêra (Cozido ou Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 197kcal | Gord: 0,35g | Carbs: 50,99g | Prot: 0,53g
Outras quantidades:
1 porção - 98kcal
, 1 tamanho lanche - 84kcal
, 1 metade com líquido - 56kcal
, mais...
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Purê de Mandioca
por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 31,14g | Prot: 1,70g
Outras quantidades:
1 xícara - 362kcal
, 1 porção - 181kcal
, mais...
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Massa para Taco de Farinha
por 1 normal de 18 cm - Calorias: 169kcal | Gord: 9,38g | Carbs: 18,00g | Prot: 2,91g
Outras quantidades:
1 grande, 25 cm de diâmetro - 278kcal
, 1 porção - 169kcal
, 1 polegada da superfície - 4kcal
, mais...
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Whey Protein Isolate (Clean Whey)
por 1 porção (30g) - Calorias: 115kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,80g | Prot: 28,00g
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Molho Caseiro para Espaguete com Carne e Vegetais
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 6,38g | Carbs: 5,64g | Prot: 8,20g
Outras quantidades:
1 xícara - 274kcal
, 1 porção - 68kcal
, mais...
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Whey Protein Isolado (Clean Whey)
por 2 scoops (30g) - Calorias: 117kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 0,60g | Prot: 28,00g
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Framboesa (Cini)
por 100g - Calorias: 80kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 0,00g
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Framboesa (Qualitá)
por 1 porção (140g) - Calorias: 80kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 2,00g
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