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Sushi com Vegetais
por 1 unidade - Calorias: 38kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 8,24g | Prot: 0,80g
Outras quantidades:
1 porção - 181kcal
, 100 g - 145kcal
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Mistura de Vegetais (Sólidos Escorridos, Enlatado)
por 100 g - Calorias: 49kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 9,26g | Prot: 2,59g
, mais...
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Queijo Cottage com Frutas
por 1 xícara - Calorias: 219kcal | Gord: 8,70g | Carbs: 10,42g | Prot: 24,16g
Outras quantidades:
1 lb - 440kcal
, 100 g - 97kcal
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Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias)
por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,5g | Prot: 3,86g
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Pizza com Carne
por 1 pedaço - Calorias: 265kcal | Gord: 12,14g | Carbs: 27,68g | Prot: 10,64g
Outras quantidades:
1 pequena - 939kcal
, 1 grande - 3299kcal
, 1 porção - 530kcal
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Massa Para Pizza Brotinho (Massa Leve)
por 1 disco (40g) - Calorias: 120kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 19,00g | Prot: 4,40g
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Rolinho de Primavera de Vegetais
por 1 rolinho de primavera - Calorias: 63kcal | Gord: 2,84g | Carbs: 7,44g | Prot: 1,99g
Outras quantidades:
1 miniatura - 13kcal
, 1 porção - 63kcal
, 100 g - 98kcal
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Mistura de Vegetais (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 88kcal | Gord: 0,61g | Carbs: 17,44g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 lb - 163kcal
, 100 g - 36kcal
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Queijo de Cabra (Macio)
por 100 g - Calorias: 268kcal | Gord: 21,08g | Carbs: 0,89g | Prot: 18,52g
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Hambúrguer de Queijo
por 1 sanduíche - Calorias: 319kcal | Gord: 15,15g | Carbs: 31,75g | Prot: 14,77g
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