Calorias e Informação Nutricional de Panco 15 Grãos

Pesquisa de Alimento

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Pão 7 Grãos (Heart)

por 1 porção (50g) - Calorias: 140kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,60g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara (40g) - Calorias: 130kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 23,00g | Prot: 4,20g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 242kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 39,00g | Prot: 13,00g Fatos Nutricionais - Similar

Chia em Grãos (Mariza)

por 1 porção (15g) - Calorias: 66kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 6,00g | Prot: 2,70g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 377kcal | Gord: 8,40g | Carbs: 64,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Chia em Grãos (Grings)

por 1 1/2 colher de sopa (15g) - Calorias: 79kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 6,00g | Prot: 2,90g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 fatias (50g) - Calorias: 117kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 23,00g | Prot: 5,40g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 189kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 38,00g | Prot: 4,90g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 73kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 6,30g | Prot: 2,50g Fatos Nutricionais - Similar

Trigo em Grãos (Ecobio)

por 1/4 xícara (50g) - Calorias: 164kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 34,00g | Prot: 7,00g Fatos Nutricionais - Similar

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