Pesquisa de Alimento
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Salada de Peito de Peru e Queijo (Ateliê)
por 1 porção (230g) - Calorias: 183kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 8,60g | Prot: 9,90g
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Halibute do Atlântico e Pacífico
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,81g
Outras quantidades:
1/2 filé - 224kcal
, 1 lb - 499kcal
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Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado)
por 100 g - Calorias: 280kcal | Gord: 17,37g | Carbs: 0,0g | Prot: 28,97g
, mais...
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Salada de Frango ou Peru com Ovo
por 1 xícara - Calorias: 384kcal | Gord: 28,59g | Carbs: 2,84g | Prot: 27,59g
Outras quantidades:
1 porção - 289kcal
, 100 g - 211kcal
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Queijo Ricota (com Leite Desnatado)
por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 7,91g | Carbs: 5,14g | Prot: 11,39g
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Salada de Frango ou Peru
por 1 xícara - Calorias: 417kcal | Gord: 31,50g | Carbs: 2,55g | Prot: 29,48g
Outras quantidades:
1 porção - 314kcal
, 100 g - 229kcal
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Carne de Peru
por 100 g - Calorias: 119kcal | Gord: 2,86g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,77g
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Bacon de Peru (Cozido)
por 100 g - Calorias: 382kcal | Gord: 27,9g | Carbs: 3,1g | Prot: 29,6g
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Carne de Peru Light
por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 1,56g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,56g
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Salsicha de Carne de Peru
por 100 g - Calorias: 155kcal | Gord: 8,08g | Carbs: 0,47g | Prot: 18,79g
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