Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Carne de Peru Light

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
481 kj
115 kcal
Carboidratos
0g
Proteínas
23,56g
Gorduras
1,56g
Gordura Saturada
0,5g
Gordura Monoinsaturada
0,27g
Gordura Poliinsaturada
0,42g
Colesterol
60mg
Fibras
0g
Sódio
63mg
Potássio
305mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
6%
da IDR*
(115 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (13%)
 
Proteínas (87%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
115
Gord
1,56g
Carbs
0g
Prot
23,56g
Existem 115 calorias em Carne de Peru Light (100 g).
Repartição das Calorias: 13% gord, 0% carbs, 87% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 33
100 g 115
1 unidade (produto de 450 g de peru pronto-a-cozinhar) 172
1 lb 522
1/2 peru, ossos e pele removidos 1329

Tipos de Peru relacionados:

Peru Deli ou Carne de Peito de Frango
Peru Branco
Pele e Carne do Peito de Peru
Carne de Peru Moída
Carne de Peito de Peru
Peru
  Visualizar Mais Info Nutricional de Peru

Ver também:

Carne de Peru Light Assada
Carne de Frango Light
Carne de Peru Moída (Cozido)
Carne de Peru
Almôndegas de Carne de Peru
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

St. Marche Sanduíche de Peru com Azeitonas Pretas
Rezende Presunto
Seara Finesse Peru Light
Sadia Peru Temperado
Ateliê do Sabor Wrap de Peito de Peru
Seara Tubelle de Peru


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2019. Todos os direitos reservados.