por 1 xícara, cozida - Calorias: 190kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 37,81g | Prot: 6,18g
Outras quantidades: 1 porção - 127kcal , 100 g - 81kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 3,05g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,81g
Outras quantidades: 1 fatia - 135kcal , 1 porção - 135kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 117kcal | Gord: 9,19g | Carbs: 5,04g | Prot: 4,05g
Outras quantidades: 1 xícara - 281kcal , 1 porção (120 g) - 140kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 recipiente de 170g - Calorias: 173kcal | Gord: 1,84g | Carbs: 32,38g | Prot: 7,43g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 232kcal , 1 xícara - 250kcal , 1 porção - 232kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 recipiente de 170g - Calorias: 202kcal | Gord: 5,51g | Carbs: 31,67g | Prot: 7,28g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 270kcal , 1 xícara - 292kcal , 100 g - 119kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 352kcal | Gord: 7,87g | Carbs: 57,01g | Prot: 14,53g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 53kcal , 1 porção - 106kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 média - Calorias: 60kcal | Gord: 2,47g | Carbs: 8,94g | Prot: 0,70g
Outras quantidades: 1 porção - 70kcal , 1 grande - 116kcal , 1 grande - 84kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 42kcal | Gord: 1,51g | Carbs: 6,49g | Prot: 0,66g
Outras quantidades: 1 xícara - 103kcal , 100 g - 42kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 226kcal | Gord: 3,90g | Carbs: 43,22g | Prot: 10,48g
Outras quantidades: 1 concha pequena - 76kcal , 1 porção - 113kcal , 1 concha - 113kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 107kcal | Gord: 1,47g | Carbs: 19,62g | Prot: 4,7g
Outras quantidades: 1 xícara - 214kcal , 1 porção - 107kcal , 1 concha pequena - 72kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar