Pesquisa de Alimento
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Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 274kcal | Gord: 22,07g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,51g
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Sopa de Legumes, Carne e Macarrão
por 1 xícara - Calorias: 207kcal | Gord: 3,11g | Carbs: 29,19g | Prot: 15,04g
Outras quantidades:
1 porção - 207kcal
, 100 g - 86kcal
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Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 74kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 19,28g | Prot: 0,86g
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Nhoque de Abóbora
por 100 g - Calorias: 154kcal | Gord: 3,45g | Carbs: 27,07g | Prot: 3,83g
Outras quantidades:
1 porção - 123kcal
, 1 pedaço - 31kcal
, 1 xícara - 369kcal
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Caldo de Abóbora
por 100 g - Calorias: 34kcal | Gord: 0,42g | Carbs: 7,01g | Prot: 1,69g
Outras quantidades:
1 xícara - 83kcal
, 1 porção - 83kcal
, mais...
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Sopa de Legumes com Macarrão
por 1 xícara - Calorias: 183kcal | Gord: 5,61g | Carbs: 30,15g | Prot: 4,45g
Outras quantidades:
1 porção - 183kcal
, 100 g - 71kcal
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Queijo Ricota (com Leite Desnatado)
por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 7,91g | Carbs: 5,14g | Prot: 11,39g
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Milho em Espiga com Manteiga
por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3,43g | Carbs: 31,94g | Prot: 4,47g
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Abóbora Amarela
por 100 g - Calorias: 16kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 3,35g | Prot: 1,21g
Outras quantidades:
1 xícara, fatiada - 18kcal
, 1 pequena - 19kcal
, 1 fatia - 2kcal
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Sopa de Legumes com Carne
por 1 xícara - Calorias: 227kcal | Gord: 11,04g | Carbs: 17,01g | Prot: 15,69g
Outras quantidades:
1 porção - 227kcal
, 100 g - 94kcal
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