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Parmeggiana de Frango com Farinha de Amêndoas e Parmesão
(Liv Up)
por 1 porção (230g) - Calorias: 341kcal | Gord: 19,00g | Carbs: 15,00g | Prot: 28,00g
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Salada Couscous, Cogu e Gorgo
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por 1 porção (280g) - Calorias: 367kcal | Gord: 14,50g | Carbs: 45,60g | Prot: 13,60g
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(Liv Up)
por 1 porção (330g) - Calorias: 544kcal | Gord: 24,60g | Carbs: 47,00g | Prot: 33,70g
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Caneloni de Ricota e Espinafre com Molho de Tomate
(Liv Up)
por 1/2 unidade (215g) - Calorias: 234kcal | Gord: 8,10g | Carbs: 22,00g | Prot: 18,00g
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por 100g - Calorias: 106kcal | Gord: 5,80g | Carbs: 10,00g | Prot: 3,50g
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(Liv Up)
por 100g - Calorias: 104kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 11,00g | Prot: 7,50g
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por 1 porção (170g) - Calorias: 208kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 31,80g | Prot: 4,00g
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