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Pão de Trigo Integral
por 1 fatia normal - Calorias: 67kcal | Gord: 1,07g | Carbs: 12,26g | Prot: 2,37g
Outras quantidades: 1 fatia grande ou grossa - 78kcal , 1 porção - 67kcal , 1 fatia fina - 52kcal ,
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Pão-de-Ló
por 100 g - Calorias: 297kcal | Gord: 4,3g | Carbs: 57,7g | Prot: 7,3g ,
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Migalhas de Pão (Temperado)
por 100 g - Calorias: 383kcal | Gord: 5,48g | Carbs: 68,49g | Prot: 14,13g ,
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Pão de Farelo de Trigo
por 1 fatia - Calorias: 89kcal | Gord: 1,22g | Carbs: 17,21g | Prot: 3,17g ,
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Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga)
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 4,22g | Carbs: 16,77g | Prot: 1,87g ,
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Grãos de Soja
por 100 g - Calorias: 471kcal | Gord: 25,4g | Carbs: 33,55g | Prot: 35,22g
Outras quantidades: 1 xícara - 438kcal , 1 porção - 55kcal ,
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Grãos com Queijo
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 282kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades: 1 oz, seco, produto - 228kcal , 1 porção - 188kcal , 1 xícara, secos, produto - 1255kcal ,
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por 2 fatias (50g) - Calorias: 110kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 16,00g | Prot: 5,20g
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