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Quiche Integral Multigrãos com Vegetais (Forno de Minas)
por 1/2 unidade (40g) - Calorias: 100kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 6,70g | Prot: 2,30g
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Sorrentino Congelado Ricota Fresca, Parmesão e Castanha do Pará (Forno de Minas)
por 100g - Calorias: 287kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 31,00g | Prot: 16,00g
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Queijo Minas
por 100 g - Calorias: 336kcal | Gord: 26,09g | Carbs: 6,9g | Prot: 18,96g
Outras quantidades:
1 porção - 71kcal
, 1 fatia - 101kcal
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Empada de Frango
por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 6,65g | Carbs: 20,74g | Prot: 4,27g
Outras quantidades:
1 porção - 365kcal
, 1 unidade - 365kcal
, mais...
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Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado)
por 100 g - Calorias: 79kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 2,17g | Prot: 16,79g
, mais...
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Arroz de Forno
por 100 g - Calorias: 195kcal | Gord: 9,99g | Carbs: 18,55g | Prot: 7,09g
Outras quantidades:
1 xícara - 472kcal
, 1 porção - 361kcal
, mais...
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Carne de Frango Light
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 1,63g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,2g
, mais...
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Tortilhas (Baixo Teor de Gordura, no Forno)
por 100 g - Calorias: 415kcal | Gord: 5,7g | Carbs: 80,0g | Prot: 11,0g
, mais...
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Bacon (Curado, no Forno, Cozido)
por 100 g - Calorias: 548kcal | Gord: 43,27g | Carbs: 1,35g | Prot: 35,73g
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades:
1 xícara - 180kcal
, 1 grande - 162kcal
, 1 média - 103kcal
, mais...
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