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Soja
(Campo Belo)
por 1/4 de xícara de chá (40g) - Calorias: 207kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 1,90g | Prot: 20,00g
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por 100 g - Calorias: 172kcal | Gord: 8,92g | Carbs: 9,87g | Prot: 16,54g
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(Samurai)
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Hambúrguer de Soja com Queijo e sem Carne no Pão
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(Sora)
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Frango (Empanado e Frito)
por 4 pedaços - Calorias: 190kcal | Gord: 12,04g | Carbs: 10,44g | Prot: 9,98g ,
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Proteína Texturizada de Soja
(Sora)
por 1/3 xícara (50g) - Calorias: 150kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 25,00g
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Algas (Preparado com Molho de Soja)
por 1 xícara - Calorias: 41kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 7,57g | Prot: 3,73g
Outras quantidades: 1 porção - 21kcal , 100 g - 43kcal ,
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(Seara)
por 6 unidades (130g) - Calorias: 277kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 27,00g | Prot: 13,00g
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