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Aveia em Flocos Finos
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por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 110kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,40g
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Farinha de Berinjela
(Arma Zen)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 25kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 5,50g | Prot: 1,50g
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Farelo de Aveia
(Arma Zen)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 37kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 5,60g | Prot: 1,60g
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Levedo de Cerveja
(Arma Zen)
por 1 porção (5g) - Calorias: 13kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 2,00g | Prot: 2,00g
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Semente de Chia
(Arma Zen)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 73kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 0,90g | Prot: 2,30g
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Farelo de Trigo Grosso
(Arma Zen)
por 2 colheres de sopa (15g) - Calorias: 27kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 3,00g | Prot: 2,60g
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Quinoa em Grãos
(Arma Zen)
por 1 porção (45g) - Calorias: 171kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 31,00g | Prot: 7,00g
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Granola Light
(Arma Zen)
por 2 colheres de sopa (40g) - Calorias: 145kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 25,00g | Prot: 4,00g
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Farinha de Chia + Farinha de Linhaça Dourada
(Arma Zen)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 78kcal | Gord: 5,80g | Carbs: 5,00g | Prot: 2,70g
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Gergelim Claro Integral
(Arma Zen)
por 1 colh. sopa (15g) - Calorias: 86kcal | Gord: 7,50g | Carbs: 3,50g | Prot: 2,70g
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