Calorias e Informação Nutricional de Swift Panqueca de Ricota com Nozes e Espinafre

Pesquisa de Alimento

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por 1 porção (113g) - Calorias: 211kcal | Gord: 9,50g | Carbs: 27,00g | Prot: 10,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 141kcal | Gord: 6,80g | Carbs: 14,00g | Prot: 6,40g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pão (25g) - Calorias: 95kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 8,90g | Prot: 1,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 114kcal | Gord: 6,70g | Carbs: 10,00g | Prot: 3,40g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 191kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 141kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 5 fatias (50g) - Calorias: 85kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 8,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 210kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 13,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (40g) - Calorias: 95kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 2,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (175g) - Calorias: 325kcal | Gord: 18,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 24,00g Fatos Nutricionais - Similar

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