Calorias e Informação Nutricional de Panco 15 Grãos

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Farinha de Aveia Rápida (1 ou 3 Minutos)

por 1 xícara, cozida - Calorias: 145kcal | Gord: 2,39g | Carbs: 25,37g | Prot: 6,06g
Outras quantidades: 1 xícara, seca, produto - 303kcal , 1 oz, seca, produto - 106kcal , 1 porção - 97kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Grão-de-Bico

por 100 g - Calorias: 180kcal | Gord: 2,99g | Carbs: 29,98g | Prot: 9,54g
Outras quantidades: 1 xícara - 295kcal , 1 porção de 10 ervilhas - 29kcal , 1 porção - 148kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Grão-de-Bico Seco Cozido

por 100 g - Calorias: 236kcal | Gord: 10,70g | Carbs: 27,55g | Prot: 8,77g
Outras quantidades: 1 xícara - 399kcal , 1 porção de 10 ervilhas - 38kcal , 1 porção - 201kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Hambúrguer com 1/4 Lb de Carne no Pão

por 1 (1/4 lb) hambúrguer - Calorias: 459kcal | Gord: 23,18g | Carbs: 31,71g | Prot: 28,47g
Outras quantidades: 1 porção - 459kcal , 100 g - 294kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Semente de Chia (15 g) (Natural Life)

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 56kcal | Gord: 4,50g | Carbs: 0,80g | Prot: 3,00g Fatos Nutricionais - Similar

Granola Grãos Nobres (Terra dos Graos)

por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 165kcal | Gord: 6,70g | Carbs: 22,00g | Prot: 4,50g Fatos Nutricionais - Similar

14 Grãos (Nutrella)

por 2 fatias (50g) - Calorias: 134kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 19,00g | Prot: 6,40g Fatos Nutricionais - Similar

Grãos da Terra 7 Grãos (Aymoré)

por 7 unidades (30g) - Calorias: 126kcal | Gord: 4,50g | Carbs: 19,00g | Prot: 3,30g Fatos Nutricionais - Similar

Quinoa Grãos (Mãe Terra)

por 1/4 xicara (45g) - Calorias: 166kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 29,00g | Prot: 6,30g Fatos Nutricionais - Similar

Remix Grãos (Mãe Terra)

por 1 pacote (20g) - Calorias: 103kcal | Gord: 6,90g | Carbs: 5,90g | Prot: 3,50g Fatos Nutricionais - Similar

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