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Peras (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
por 1 xícara, metades - Calorias: 143kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 38,08g | Prot: 0,48g
Outras quantidades:
1 metade, com líquido - 43kcal
, 100 g - 57kcal
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Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
por 100 g - Calorias: 541kcal | Gord: 45,85g | Carbs: 17,81g | Prot: 24,54g
, mais...
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Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca)
por 100 g - Calorias: 335kcal | Gord: 12,1g | Carbs: 48,4g | Prot: 7,3g
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Pão de Milho (Bolo de Milho) (Mistura Seca)
por 100 g - Calorias: 418kcal | Gord: 12,2g | Carbs: 69,5g | Prot: 7,0g
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Pão de Milho (Mistura Seca, Preparado)
por 1 pedaço - Calorias: 188kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 28,86g | Prot: 4,32g
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Substituto de Creme de Leite (em Pó Light)
por 1 pacote - Calorias: 13kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 2,20g | Prot: 0,06g
Outras quantidades:
1 xícara - 405kcal
, 100 g - 431kcal
, mais...
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Ameixa Seca
por 1 ameixa - Calorias: 20kcal | Gord: 0,03g | Carbs: 5,37g | Prot: 0,18g
, mais...
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Maçã Seca
por 1 anel - Calorias: 16kcal | Gord: 0,02g | Carbs: 4,22g | Prot: 0,06g
Outras quantidades:
1 xícara - 209kcal
, 1 porção - 53kcal
, 100 g - 243kcal
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Carne de Frango Light (Assado, Cozido)
por 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - Calorias: 214kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 37,98g
Outras quantidades:
1 unidade - 119kcal
, 100 g - 153kcal
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Sorvetes de Baunilha Light (Textura Macia)
por 1 porção de meia xícara - Calorias: 111kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 19,18g | Prot: 4,31g
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