por 1 xícara, cozidos - Calorias: 192kcal | Gord: 2,19g | Carbs: 37,58g | Prot: 8,50g
Outras quantidades: 1 xícara, secos, produto - 132kcal , 1 oz, seco, produto - 89kcal , 1 porção - 192kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço - Calorias: 5kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 1,12g | Prot: 0,28g
Outras quantidades: 1 xícara - 139kcal , 100 g - 258kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 cookie - Calorias: 72kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 8,84g | Prot: 1,44g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 panqueca - Calorias: 86kcal | Gord: 3,53g | Carbs: 10,91g | Prot: 2,58g
Outras quantidades: 1 panqueca - 175kcal , 100 g - 227kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 295kcal | Gord: 28,6g | Carbs: 3,5g | Prot: 7,1g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 8,24g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,08g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 123kcal | Gord: 13,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 xícara - 1966kcal , 1 porção de colher de chá - 41kcal , 100 g - 902kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 155kcal | Gord: 8,08g | Carbs: 0,47g | Prot: 18,79g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 123kcal | Gord: 5,50g | Carbs: 11,21g | Prot: 8,74g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 346kcal | Gord: 31,33g | Carbs: 0,65g | Prot: 14,25g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar