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Fruta do Conde
por 1 fruta - Calorias: 146kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 36,64g | Prot: 3,19g
Outras quantidades: 1 xícara - 235kcal , 100 g - 94kcal ,
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Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless )
por 100 g - Calorias: 69kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 18,1g | Prot: 0,72g
Outras quantidades: 1 xícara, sem sementes - 110kcal , 1 xícara, com sementes, produto - 106kcal , 1 sem sementes - 3kcal ,
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Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 254kcal | Gord: 20,1g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,04g ,
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Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 141kcal | Gord: 5,47g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,57g ,
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Carne de Porco do Lombo (do Campo)
por 100 g - Calorias: 241kcal | Gord: 18,71g | Carbs: 0,0g | Prot: 16,99g ,
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Batatas Fritas com Sabor a Creme Azedo e Cebola
por 100 g - Calorias: 531kcal | Gord: 33,9g | Carbs: 51,5g | Prot: 8,1g ,
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Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais
por 1 sanduíche - Calorias: 512kcal | Gord: 27,36g | Carbs: 40,00g | Prot: 25,83g ,
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Frango (Empanado e Frito)
por 4 pedaços - Calorias: 190kcal | Gord: 12,04g | Carbs: 10,44g | Prot: 9,98g ,
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Muesli (Frutos Secos e Nozes)
por 100 g - Calorias: 340kcal | Gord: 4,9g | Carbs: 77,8g | Prot: 9,7g ,
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Pele e Carne do Peito de Frango
por 1/2 peito, ossos removidos (produto de 450 g de frango pronto-a-cozinhar) - Calorias: 150kcal | Gord: 8,05g | Carbs: 0,00g | Prot: 18,14g
Outras quantidades: 1/2 peito, ossos removidos - 249kcal , 100 g - 172kcal ,
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