Calorias e Informação Nutricional de Aveia

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por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 118kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 20,00g | Prot: 4,20g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara de chá (30g) - Calorias: 102kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 32kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 4,50g | Prot: 2,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 15kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,20g | Prot: 1,60g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (5g) - Calorias: 18kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 2,40g Fatos Nutricionais - Similar

Farelo de Aveia (Granum)

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 32kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 4,60g | Prot: 1,60g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 31kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 4,00g | Prot: 2,00g Fatos Nutricionais - Similar

Granola Light (Granum)

por 3/4 xícara (40g) - Calorias: 128kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 25,00g | Prot: 4,50g Fatos Nutricionais - Similar

Iogurte Aveia (Activia)

por 100g - Calorias: 76kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 14,00g | Prot: 2,30g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (20g) - Calorias: 74kcal | Gord: 4,90g | Carbs: 1,70g | Prot: 3,20g Fatos Nutricionais - Similar

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