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Iogurte
(Goianinho)
por 100g - Calorias: 55kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 11,00g | Prot: 2,20g
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Iogurte
(Nestlé)
por 100g - Calorias: 92kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 14,00g | Prot: 2,80g
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(Nestlé)
por 2 colheres de sopa (17g) - Calorias: 62kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 11,00g | Prot: 2,20g
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(Native)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 107kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 16,00g | Prot: 4,60g
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Aveia Grossa
(Casas Pedro)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 107kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 16,00g | Prot: 0,50g
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Aveia Flocos
(Vitalin)
por 1/2 xícara de chá (30g) - Calorias: 113kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 21,00g | Prot: 3,00g
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Paçoquita Aveia
(Santa Helena)
por 1 unidade (18g) - Calorias: 99kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 7,70g | Prot: 3,30g
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Aveia Flocos
(Flor Da Terra)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 109kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 16,00g | Prot: 5,00g
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Aveia Fina
(Louro Verde)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 105kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 16,00g | Prot: 5,00g
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Aveia Fina
(Kallas)
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