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Panquecas de Trigo Integral
por 1 média - Calorias: 92kcal | Gord: 4,03g | Carbs: 11,62g | Prot: 3,15g
Outras quantidades:
1 panqueca - 151kcal
, 1 pequena - 30kcal
, 1 panqueca - 126kcal
, mais...
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Miojo de Trigo Integral
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 192kcal | Gord: 2,19g | Carbs: 37,58g | Prot: 8,50g
Outras quantidades:
1 xícara, secos, produto - 132kcal
, 1 oz, seco, produto - 89kcal
, 1 porção - 192kcal
, mais...
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Arroz Integral e Selvagem
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 2,61g | Carbs: 20,05g | Prot: 2,35g
Outras quantidades:
1 porção - 114kcal
, 1 xícara, cozido - 169kcal
, mais...
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Patê de Ovo
por 100 g - Calorias: 321kcal | Gord: 31,26g | Carbs: 3,23g | Prot: 6,78g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 48kcal
, 1 porção - 96kcal
, mais...
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Ovo Mal Cozido
por 1 médio - Calorias: 68kcal | Gord: 4,65g | Carbs: 0,49g | Prot: 5,51g
Outras quantidades:
1 grande - 77kcal
, 1 pequeno - 57kcal
, 100 g - 154kcal
, mais...
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Farofa de Ovo
por 1 colher de sopa - Calorias: 98kcal | Gord: 1,85g | Carbs: 19,28g | Prot: 0,83g
Outras quantidades:
1 xícara, cozido - 781kcal
, 100 g - 325kcal
, mais...
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Ova de Peixe
por 100 g - Calorias: 204kcal | Gord: 8,23g | Carbs: 1,92g | Prot: 28,62g
, mais...
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Linguine Massa com Ovos (Barilla)
por 1 prato (80g) - Calorias: 283kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 58,00g | Prot: 9,70g
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Massa com Ovos - Pena (Adria)
por 1 porção (80g) - Calorias: 286kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 59,00g | Prot: 9,00g
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Macarrão Parafuso com Ovos (Knorr)
por 1 prato (80g) - Calorias: 284kcal | Gord: 1,40g | Carbs: 59,00g | Prot: 8,80g
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