| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Arroz Integral e Selvagem
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
473 kj
113 kcal
Carboidratos
20,05g
Açúcar
0,29g
Proteínas
2,35g
Gorduras
2,61g
Gordura Saturada
0,496g
Gordura Monoinsaturada
1,147g
Gordura Poliinsaturada
0,821g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
507mg
Potássio
64mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (71%)
Gorduras (21%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
113
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Gord
2,61g
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Carbs
20,05g
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Prot
2,35g
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Existem 113 calorias em Arroz Integral e Selvagem (100 g).
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| Repartição das Calorias: 21% gord, 71% carbs, 8% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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