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Enchilada com Queijo e Carne de Vaca
por 1 enchilada - Calorias: 323kcal | Gord: 17,64g | Carbs: 30,47g | Prot: 11,92g
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Pizza de Carne e Vegetais (36 cm)
por 1 fatia - Calorias: 332kcal | Gord: 14,82g | Carbs: 34,52g | Prot: 14,99g
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Chimichanga com Carne de Vaca e Queijo
por 100 g - Calorias: 242kcal | Gord: 12,81g | Carbs: 21,49g | Prot: 10,96g
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Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 274kcal | Gord: 22,07g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,51g
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Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 7,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 28,71g
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Muffins Ingleses de Trigo Integral
por 1 muffin - Calorias: 134kcal | Gord: 1,39g | Carbs: 26,66g | Prot: 5,81g
, mais...
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Carne de Frango Moída
por 100 g - Calorias: 237kcal | Gord: 13,49g | Carbs: 0g | Prot: 27,07g
Outras quantidades:
1 xícara, cozida - 301kcal
, 1 hambúrguer pequeno - 114kcal
, 1 hambúrguer médio - 142kcal
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Bolo de Carne Moída
por 100 g - Calorias: 204kcal | Gord: 12,11g | Carbs: 6,52g | Prot: 16,16g
Outras quantidades:
1 fatia fina ou pequena - 175kcal
, 1 fatia média - 220kcal
, 1 almôndega pequena - 29kcal
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Torta de Carne Moída
por 100 g - Calorias: 202kcal | Gord: 13,07g | Carbs: 10,35g | Prot: 10,61g
Outras quantidades:
1 unidade - 262kcal
, 1 porção - 262kcal
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Carne do Peito de Codorna
por 1 unidade - Calorias: 256kcal | Gord: 6,22g | Carbs: 0,00g | Prot: 46,99g
Outras quantidades:
1 peito - 69kcal
, 100 g - 123kcal
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