Pesquisa de Alimento
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Salada de Atum com Ovo
por 100 g - Calorias: 196kcal | Gord: 12,93g | Carbs: 6,26g | Prot: 13,71g
Outras quantidades:
1 porção - 306kcal
, 1 xícara - 408kcal
, mais...
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Salada de Batata com Ovo
por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 7,05g | Carbs: 15,96g | Prot: 2,77g
Outras quantidades:
1 porção - 132kcal
, 1 xícara - 262kcal
, mais...
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Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras
por 100 g - Calorias: 52kcal | Gord: 3,14g | Carbs: 3,14g | Prot: 3,33g
Outras quantidades:
1 xícara - 41kcal
, 1 porção - 41kcal
, mais...
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Dim Sum (Carne Recheada tipo Rolinho de Ovo)
por 1 dim sum - Calorias: 41kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 3,54g | Prot: 4,27g
Outras quantidades:
1 porção - 94kcal
, 100 g - 112kcal
, mais...
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Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras
por 1 xícara - Calorias: 47kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 3,19g | Prot: 3,28g
Outras quantidades:
1 porção - 47kcal
, 100 g - 53kcal
, mais...
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Massa para Taco de Milho
por 1 grande - Calorias: 98kcal | Gord: 4,75g | Carbs: 13,10g | Prot: 1,51g
Outras quantidades:
1 porção - 62kcal
, 1 média - 62kcal
, 1 miniatura - 23kcal
, mais...
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Omelete de Claras
por 1 médio - Calorias: 35kcal | Gord: 1,02g | Carbs: 0,58g | Prot: 5,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 137kcal
, 1 porção - 35kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
por 1 grande - Calorias: 140kcal | Gord: 10,37g | Carbs: 2,23g | Prot: 9,15g
Outras quantidades:
1 extra grande - 151kcal
, 1 ovo - 140kcal
, 1 porção - 140kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon
por 1 grande - Calorias: 152kcal | Gord: 11,15g | Carbs: 1,97g | Prot: 10,63g
Outras quantidades:
1 médio - 141kcal
, 1 extra grande - 164kcal
, 1 ovo - 152kcal
, mais...
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Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
por 1 hambúrguer - Calorias: 360kcal | Gord: 20,56g | Carbs: 29,15g | Prot: 14,12g
Outras quantidades:
1 porção - 360kcal
, 100 g - 235kcal
, mais...
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