por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 3,05g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,81g
Outras quantidades: 1 fatia - 135kcal , 1 porção - 135kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozida - Calorias: 147kcal | Gord: 1,15g | Carbs: 32,48g | Prot: 5,01g
Outras quantidades: 1 oz, seca, produto - 103kcal , 1 porção - 99kcal , 1 xícara, seca, produto - 295kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 69kcal | Gord: 0,35g | Carbs: 17,31g | Prot: 1,01g
Outras quantidades: 1 porção - 138kcal , 100 g - 275kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 0,37g | Carbs: 31,80g | Prot: 1,30g
Outras quantidades: 1 média - 146kcal , 1 xícara, cortado em cubos - 183kcal , 1 porção - 146kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fruta - Calorias: 65kcal | Gord: 0,24g | Carbs: 16,67g | Prot: 0,80g
Outras quantidades: 1 porção - 65kcal , 100 g - 89kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia normal - Calorias: 68kcal | Gord: 1,06g | Carbs: 12,32g | Prot: 2,39g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 51kcal , 1 fatia grande ou grossa - 76kcal , 1 porção - 68kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 228kcal | Gord: 3,15g | Carbs: 39,40g | Prot: 11,82g
Outras quantidades: 1 porção - 228kcal , 100 g - 97kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 muffin - Calorias: 135kcal | Gord: 1,01g | Carbs: 26,32g | Prot: 5,16g
Outras quantidades: 1 muffin com tamanho de sanduíche - 213kcal , 1 porção - 135kcal , 100 g - 270kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 259kcal | Gord: 1,28g | Carbs: 52,46g | Prot: 11,28g
Outras quantidades: 1 grande - 339kcal , 1 porção - 272kcal , 1 miniatura - 67kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pretzel - Calorias: 11kcal | Gord: 0,09g | Carbs: 2,36g | Prot: 0,36g
Outras quantidades: 1 xícara - 152kcal , 1 porção - 106kcal , 100 g - 379kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar