Pesquisa de Alimento
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Ovo Benedict
por 1 grande - Calorias: 428kcal | Gord: 33,48g | Carbs: 12,90g | Prot: 18,54g
Outras quantidades:
1 médio - 411kcal
, 1 porção - 428kcal
, 1 extra grande - 447kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas de Leite Integral
por 1 recipiente de 170g - Calorias: 202kcal | Gord: 5,51g | Carbs: 31,67g | Prot: 7,28g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 270kcal
, 1 xícara - 292kcal
, 100 g - 119kcal
, mais...
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Arroz Integral
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 0,89g | Carbs: 22,78g | Prot: 2,56g
, mais...
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Chocolate Quente (feito com Leite Integral)
por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 5,47g | Carbs: 29,90g | Prot: 8,80g
Outras quantidades:
1 dose - 190kcal
, 100 g - 76kcal
, 100 ml - 80kcal
, mais...
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Rolinho de Ovo sem Carne
por 1 rolinho de ovo - Calorias: 100kcal | Gord: 5,80g | Carbs: 9,73g | Prot: 2,60g
Outras quantidades:
1 porção - 100kcal
, 1 miniatura - 20kcal
, 100 g - 157kcal
, mais...
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Pão de Trigo 100% Integral Torrado
por 1 fatia normal - Calorias: 69kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 12,92g | Prot: 2,72g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 80kcal
, 1 fatia fina - 58kcal
, 1 porção - 69kcal
, mais...
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Pão Pita de Trigo 100% Integral
por 1 médio - Calorias: 120kcal | Gord: 1,17g | Carbs: 24,75g | Prot: 4,41g
Outras quantidades:
1 pequeno - 74kcal
, 1 grande - 226kcal
, 1 porção - 120kcal
, mais...
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Espaguete - Massa com Ovos (Piraquê)
por 1 prato raso (80g) - Calorias: 279kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 55,00g | Prot: 10,00g
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Massa Penne sem Ovos (Orquídea)
por 100g - Calorias: 287kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 62,00g | Prot: 7,50g
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Tagliatelle Massa de Ovos (Rana)
por 100g - Calorias: 288kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 53,00g | Prot: 11,00g
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