Calorias e Informação Nutricional de Iorgute 3 Grãos

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por 1 1/2 colher de sopa (15g) - Calorias: 80kcal | Gord: 4,70g | Carbs: 6,30g | Prot: 3,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/4 xícara de chá crua (45g) - Calorias: 158kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 34,00g | Prot: 4,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 fatias (50g) - Calorias: 115kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 21,00g | Prot: 5,50g Fatos Nutricionais - Similar

Torrada 12 Grãos (Fhom)

por 4 unidades (30g) - Calorias: 131kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 24,00g | Prot: 3,90g Fatos Nutricionais - Similar

Pão 7 Grãos (Taauge)

por 2 fatias (50g) - Calorias: 148kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,70g Fatos Nutricionais - Similar

Chia em Grãos (Jasmine)

por 1 1/2 colheres de sopa (15g) - Calorias: 79kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 6,00g | Prot: 2,90g Fatos Nutricionais - Similar

Chia em Grãos (Siamar)

por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 105kcal | Gord: 6,40g | Carbs: 8,00g | Prot: 3,90g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara de chá (40g) - Calorias: 138kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 24,00g | Prot: 6,00g Fatos Nutricionais - Similar

Arroz 12 Grãos (Grings)

por 1/4 xícara (45g) - Calorias: 158kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 29,70g | Prot: 4,60g Fatos Nutricionais - Similar

Barra 7 Grãos (Quaker)

por 1 unidade (20g) - Calorias: 87kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 15,00g | Prot: 1,70g Fatos Nutricionais - Similar

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