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Creme de Queijo Minas Frescal Light (Regina)
por 1 1/2 colher de sopa (30g) - Calorias: 66kcal | Gord: 5,60g | Carbs: 0,70g | Prot: 3,10g
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Contra-filé
por 100 g - Calorias: 135kcal | Gord: 4,62g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,91g
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Filé de Carne de Avestruz
por 100 g - Calorias: 123kcal | Gord: 3,19g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,07g
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Carne de Frango Light
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 1,63g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,2g
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Filé Mignon Grelhado
por 100 g - Calorias: 231kcal | Gord: 12,4g | Carbs: 0,0g | Prot: 27,97g
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Filé de Frango Grelhado
por 100 g - Calorias: 165kcal | Gord: 3,57g | Carbs: 0,0g | Prot: 31,02g
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Frango (Empanado e Frito)
por 4 pedaços - Calorias: 190kcal | Gord: 12,04g | Carbs: 10,44g | Prot: 9,98g
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Contra-filé Grelhado
por 100 g - Calorias: 187kcal | Gord: 6,72g | Carbs: 0,0g | Prot: 29,51g
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Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 247kcal | Gord: 18,16g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,61g
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Carne de Porco do Lombo (Filé)
por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 5,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,54g
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