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Contra-filé

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
565 kj
135 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
21,91g
Gorduras
4,62g
Gordura Saturada
1,709g
Gordura Monoinsaturada
1,86g
Gordura Poliinsaturada
0,2g
Colesterol
47mg
Fibras
0g
Sódio
57mg
Potássio
342mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
7%
da IDR*
(135 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (68%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Contra-filé Contra-filé Contra-filé
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Resumo Nutricional:

Cals
135
Gord
4,62g
Carbs
0g
Prot
21,91g
Existem 135 calorias em Contra-filé (100 g).
Repartição das Calorias: 32% gord, 0% carbs, 68% prot.

Tipos de Bife relacionados:

Bife de Carne de Vaca
Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bife

Tipos de Carne de Vaca relacionados:

Carne de Vaca Enlatada
Carne de Vaca Moída Magra
Carne de Vaca Assada
Carne de Vaca
Carne de Vaca Moída
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Ver também:

Contra-filé Grelhado
Friboi Contra Filé
Swift Contra Filé (Bifes)
Montana Contra Filé
Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
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