Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Contra-filé

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
565 kj
135 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
21,91g
Gorduras
4,62g
Gordura Saturada
1,709g
Gordura Monoinsaturada
1,86g
Gordura Poliinsaturada
0,2g
Colesterol
47mg
Fibras
0g
Sódio
57mg
Potássio
342mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
7%
da IDR*
(135 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (68%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
135
Gord
4,62g
Carbs
0g
Prot
21,91g
Existem 135 calorias em Contra-filé (100 g).
Repartição das Calorias: 32% gord, 0% carbs, 68% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 38
100 g 135

Tipos de Bife relacionados:

Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Bife de Carne de Vaca
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bife

Tipos de Carne de Vaca relacionados:

Carne de Vaca Assada
Carne de Vaca Moída Magra
Carne de Vaca
Carne de Vaca Enlatada
Carne de Vaca Moída
  Visualizar Mais Info Nutricional de Carne de Vaca

Ver também:

Contra-filé Grelhado
Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
Swift Contra Filé (Bifes)
Montana Contra Filé
Barra Mansa Contra Filé
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Walmart Ham Tavern Boar’S
Aurora Rabo de Boi
China in Box Carne com Brócolis Executivo Pequeno
Nutrifresh Carne de Panela Desfiada com Purê de Batata Doce
Pão de Açúcar Contra Filé Rubia Galega
Liv Up Carne Louca


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2019. Todos os direitos reservados.