Calorias e Informação Nutricional de Costa Sul Medalhão de Merluza com Espinafre e Queijo

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Steak de Peixe (Costa Sul)

por 1 unidade (120g) - Calorias: 191kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 29,00g | Prot: 13,00g Fatos Nutricionais - Similar

Quadritos de Tilápia (Costa Sul)

por 100g - Calorias: 97kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 4,20g | Prot: 10,00g Fatos Nutricionais - Similar

Filé de Abadejo (Costa Sul)

por 1 porção (60g) - Calorias: 41kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 7,00g Fatos Nutricionais - Similar

Quadritos de Peixe (Costa Sul)

por 5 unidades (130g) - Calorias: 254kcal | Gord: 9,90g | Carbs: 28,00g | Prot: 13,00g Fatos Nutricionais - Similar

Filé de Cação (Costa Sul)

por 1 porção (60g) - Calorias: 50kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

Tirinhas de Salmão (Costa Sul)

por 1 porção (4 unidades) (130g) - Calorias: 270kcal | Gord: 21,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 10,00g Fatos Nutricionais - Similar

Filé de Cascudinho do Mar (Costa Sul)

por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 54kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 11,00g Fatos Nutricionais - Similar

Espinafre

por 100 g - Calorias: 23kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 3,63g | Prot: 2,86g
Outras quantidades: 1 xícara - 7kcal , 1 punhado - 78kcal , 1 folha - 2kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos

por 1 sanduíche - Calorias: 608kcal | Gord: 36,76g | Carbs: 37,13g | Prot: 32,00g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Nachos com Queijo

por 1 porção - Calorias: 346kcal | Gord: 18,95g | Carbs: 36,33g | Prot: 9,10g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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