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Whey Protein
por 100 g - Calorias: 380kcal | Gord: 3,90g | Carbs: 1,22g | Prot: 86,58g
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Couve-Flor
por 100 g - Calorias: 25kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 5,3g | Prot: 1,98g
Outras quantidades:
1 xícara - 25kcal
, 1 ramo - 3kcal
, 1 cabeça, média - 144kcal
, mais...
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Couve-Flor (Congelado)
por 1/2 xícara - Calorias: 16kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 3,09g | Prot: 1,33g
, mais...
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Iso Whey (Nutrata)
por 1 colher dosadora (30g) - Calorias: 115kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 2,50g | Prot: 25,00g
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Iso Whey (New Millen)
por 2 colheres dosadoras (30g) - Calorias: 108kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 27,00g
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Iso Whey (Max Titanium)
por 2 dosadores rasos (30g) - Calorias: 118kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 2,30g | Prot: 26,00g
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Couve-Flor Gratinada
por 100 g - Calorias: 88kcal | Gord: 3,88g | Carbs: 10,87g | Prot: 3,03g
Outras quantidades:
1 xícara - 199kcal
, 1 porção - 99kcal
, mais...
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Pão Low Carb
por 100 g - Calorias: 252kcal | Gord: 11,16g | Carbs: 16,10g | Prot: 24,16g
Outras quantidades:
1 unidade - 88kcal
, 1 porção - 176kcal
, mais...
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Panqueca Low Carb
por 1 unidade - Calorias: 124kcal | Gord: 7,57g | Carbs: 2,54g | Prot: 12,79g
Outras quantidades:
1 porção - 249kcal
, 100 g - 207kcal
, mais...
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Quiche Low Carb
por 100 g - Calorias: 231kcal | Gord: 18,83g | Carbs: 4,13g | Prot: 12,35g
Outras quantidades:
1 quiche individual - 261kcal
, 1 porção - 444kcal
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