Pesquisa de Alimento
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Omelete de Sardinha
por 1 unidade - Calorias: 183kcal | Gord: 10,01g | Carbs: 0,59g | Prot: 21,08g
Outras quantidades:
1 porção - 183kcal
, 100 g - 122kcal
, mais...
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Omelete de Claras
por 1 médio - Calorias: 35kcal | Gord: 1,02g | Carbs: 0,58g | Prot: 5,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 137kcal
, 1 porção - 35kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Nãomelete (Qpod)
por 1 porção (45g) - Calorias: 159kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 23,00g | Prot: 7,70g
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Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto
por 1 grande - Calorias: 138kcal | Gord: 9,79g | Carbs: 1,11g | Prot: 10,67g
Outras quantidades:
1 extra grande - 149kcal
, 1 médio - 127kcal
, 1 porção - 138kcal
, mais...
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Omelete (Pronto Light)
por 1 unidade (65g) - Calorias: 97kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 8,60g
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Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha
por 1 médio - Calorias: 181kcal | Gord: 14,26g | Carbs: 1,29g | Prot: 11,13g
Outras quantidades:
1 grande - 194kcal
, 1 pequena - 152kcal
, 1 xícara - 448kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos
por 1 grande - Calorias: 91kcal | Gord: 6,34g | Carbs: 2,05g | Prot: 6,37g
Outras quantidades:
1 médio - 84kcal
, 1 porção - 91kcal
, 1 ovo - 91kcal
, mais...
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Omelete de Queijo (PronoKal )
por 1 porção (25g) - Calorias: 94kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 3,90g | Prot: 15,00g
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Omelete de Espinafre com Champignon (Vida Leve)
por 1 porção (90g) - Calorias: 75kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 2,20g | Prot: 6,30g
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Omelete Protein (Midway)
por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 205kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 27,00g | Prot: 23,00g
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