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1 tortilha (aprox 18 cm - 20 cm de diâmetro)

Tortilhas de Farinha

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 tortilha (aprox 18 cm - 20 cm de diâmetro)
por porção
Energia
600 kj
144 kcal
Carboidratos
23,62g
Açúcar
0,88g
Proteínas
3,81g
Gorduras
3,56g
Gordura Saturada
0,868g
Gordura Monoinsaturada
1,791g
Gordura Poliinsaturada
0,729g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
293mg
Potássio
71mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
7%
da IDR*
(144 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (66%)
 
Gorduras (23%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
144
Gord
3,56g
Carbs
23,62g
Prot
3,81g
Existem 144 calorias em Tortilhas de Farinha (1 ).
Repartição das Calorias: 23% gord, 67% carbs, 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 média (aprox 15 cm de diâmetro) 94
1 tortilha (aprox 18 cm - 20 cm de diâmetro) 144
1 tortilha (aprox 25 cm de diâmetro) 218
100 g 312

Tipos de Tortilhas relacionados:

Tortilha
Tortilha de Milho
Tortilha de Farinha
Tortilha de Trigo Integral
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Tipos de Wraps relacionados:

Wrap de Vegetais
Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais
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Ver também:

Massa para Taco de Farinha
Tortilhas (Milho Branco)
Farinha de Arroz
Tortilhas de Milho
Farinha de Milho
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Alimentos Consumidos Recentemente:

Sadia Wrap De Frango, Tomate Seco E Pesto
Wrappy Peru Delight
Deli Sun Pão tipo Tortilha
Wrappy Carne do Chef
Starbucks Wrap de Cogumelos
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