| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
222 kj
53 kcal
Carboidratos
3,63g
Açúcar
2,19g
Proteínas
3,73g
Gorduras
2,73g
Gordura Saturada
0,826g
Gordura Monoinsaturada
1,018g
Gordura Poliinsaturada
0,42g
Colesterol
104mg
Fibras
1,2g
Sódio
52mg
Potássio
197mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (27%)
Gorduras (45%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
53
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Gord
2,73g
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Carbs
3,63g
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Prot
3,73g
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Existem 53 calorias em Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras (100 g).
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| Repartição das Calorias: 45% gord, 27% carbs, 28% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Saladas relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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