| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
189 kj
45 kcal
Carboidratos
4,61g
Açúcar
1,8g
Proteínas
0,98g
Gorduras
3,01g
Gordura Saturada
0,441g
Gordura Monoinsaturada
1,952g
Gordura Poliinsaturada
0,424g
Colesterol
0mg
Fibras
2,3g
Sódio
17mg
Potássio
237mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Gorduras (55%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
45
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Gord
3,01g
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Carbs
4,61g
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Prot
0,98g
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Existem 45 calorias em Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras (1 xícara).
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| Repartição das Calorias: 55% gord, 37% carbs, 8% prot. |
Quantidades comuns:
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Pesquisa de Alimentos
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