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1 xícara

Ratatouille

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
645 kj
154 kcal
Carboidratos
11,94g
Açúcar
5,22g
Proteínas
1,69g
Gorduras
12,05g
Gordura Saturada
1,673g
Gordura Monoinsaturada
8,618g
Gordura Poliinsaturada
1,352g
Colesterol
0mg
Fibras
3,2g
Sódio
430mg
Potássio
394mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
8%
da IDR*
(154 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (29%)
 
Gorduras (67%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Ratatouille
 

Resumo Nutricional:

Cals
154
Gord
12,05g
Carbs
11,94g
Prot
1,69g
Existem 154 calorias em Ratatouille (1 xícara).
Repartição das Calorias: 67% gord, 29% carbs, 4% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 72
1 porção (107 g) 77
1 xícara 154

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