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1 porção (65 g)

Rabanada Simples

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (65 g)
por porção
Energia
664 kj
159 kcal
Carboidratos
20,02g
Açúcar
4,87g
Proteínas
5,58g
Gorduras
6,13g
Gordura Saturada
1,585g
Gordura Monoinsaturada
2,298g
Gordura Poliinsaturada
1,578g
Colesterol
90mg
Fibras
0,8g
Sódio
320mg
Potássio
80mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
8%
da IDR*
(159 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Gorduras (35%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Rabanada Simples
 

Resumo Nutricional:

Cals
159
Gord
6,13g
Carbs
20,02g
Prot
5,58g
Existem 159 calorias em Rabanada Simples (1 porção).
Repartição das Calorias: 35% gord, 51% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia muito fina 90
1 fatia fina 144
1 fatia normal 159
1 porção (65 g) 159
1 fatia grossa 178
100 g 244

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