Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1255 kj
300 kcal
Carboidratos
2,19g
Açúcar
1,03g
Proteínas
22,17g
Gorduras
22,35g
Gordura Saturada
13,152g
Gordura Monoinsaturada
6,573g
Gordura Poliinsaturada
0,765g
Colesterol
79mg
Fibras
0g
Sódio
627mg
Potássio
76mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
15%
da IDR*
(300 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Gorduras (67%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
300
Gord
22,35g
Carbs
2,19g
Prot
22,17g
Existem 300 calorias em Queijo Mozzarella de Leite Integral (100 g).
Repartição das Calorias: 67% gord, 3% carbs, 30% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia tamanho cracker 21
1 polegada cúbica 53
1 porção (28 g) 84
1 fatia (28 g) 85
100 g 300
1 xícara 339
1 xícara, desfiado 339
1 xícara, cortada em cubos 396

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Queijo Mozzarella sem Gordura
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Ver também:

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Café com Leite Integral
Leite (sem Gordura com Vitamina A)
Queijo Mozzarella (Leite Integral)
Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio)
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