| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (80 g)
Energia
514 kj
123 kcal
Carboidratos
21,66g
Açúcar
4,57g
Proteínas
3,07g
Gorduras
2,76g
Gordura Saturada
0,54g
Gordura Monoinsaturada
1,292g
Gordura Poliinsaturada
0,693g
Colesterol
2mg
Fibras
0,8g
Sódio
204mg
Potássio
172mg
Última Atualização: 12 abr 23 09:38
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (70%)
Gorduras (20%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
123
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Gord
2,76g
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Carbs
21,66g
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Prot
3,07g
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Existem 123 calorias em Nhoque de Abóbora (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 20% gord, 70% carbs, 10% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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