Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 xícara

Molho Bechamel

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1328 kj
317 kcal
Carboidratos
26,29g
Açúcar
10,85g
Proteínas
9,32g
Gorduras
19,66g
Gordura Saturada
12,392g
Gordura Monoinsaturada
5,114g
Gordura Poliinsaturada
0,813g
Colesterol
57mg
Fibras
0,7g
Sódio
253mg
Potássio
342mg
Última Atualização: 11 mai 20 08:01
16%
da IDR*
(317 cal)
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (33%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
317
Gord
19,66g
Carbs
26,29g
Prot
9,32g
Existem 317 calorias em Molho Bechamel (1 xícara).
Repartição das Calorias: 55% gord, 33% carbs, 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 20
1 porção (31 g) 39
100 g 127
1 xícara 317

Tipos de Molhos relacionados:

Molho de Soja
Molho de Maçã
Catchup
Azeite de Oliva
Molho Salsa
  Visualizar Mais Info Nutricional de Molhos

Ver também:

Molho Branco
Molho de Queijo
Molho Coquetel
Molho Teriyaki
Molho de Tomate (Enlatado)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Madero Molho do Chef
Subway Pepperoni
Madero Polpetas Ao Sugo
Subway Mostarda
Subway Vinagre
Cepêra Molho Wasabi


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.