| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
Energia
83 kj
20 kcal
Carboidratos
1,64g
Açúcar
0,68g
Proteínas
0,58g
Gorduras
1,23g
Gordura Saturada
0,775g
Gordura Monoinsaturada
0,32g
Gordura Poliinsaturada
0,051g
Colesterol
4mg
Fibras
0g
Sódio
16mg
Potássio
21mg
Última Atualização: 11 mai 20 08:01
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (55%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
20
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Gord
1,23g
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Carbs
1,64g
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Prot
0,58g
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Existem 20 calorias em Molho Bechamel (1 colher de sopa).
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| Repartição das Calorias: 55% gord, 33% carbs, 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Molhos relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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