Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Mironga

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
459 kj
110 kcal
Carboidratos
16,17g
Açúcar
4,1g
Proteínas
4,76g
Gorduras
2,71g
Gordura Saturada
0,934g
Gordura Monoinsaturada
0,934g
Gordura Poliinsaturada
0,383g
Colesterol
91mg
Fibras
0,4g
Sódio
171mg
Potássio
65mg
Última Atualização: 24 jan 23 04:35
6%
da IDR*
(110 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (59%)
 
Gorduras (23%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
110
Gord
2,71g
Carbs
16,17g
Prot
4,76g
Existem 110 calorias em Mironga (100 g).
Repartição das Calorias: 23% gord, 60% carbs, 18% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pedaço 99
1 porção (90 g) 99
100 g 110

Tipos de Pão relacionados:

Pão de Trigo Integral
Pão de Massa Azeda
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Pão de Centeio
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