| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (61 g)
Energia
1251 kj
299 kcal
Carboidratos
32,3g
Açúcar
12,26g
Proteínas
9,07g
Gorduras
14,86g
Gordura Saturada
2,768g
Gordura Monoinsaturada
4,662g
Gordura Poliinsaturada
6,533g
Colesterol
0mg
Fibras
5,2g
Sódio
13mg
Potássio
328mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Gorduras (45%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
299
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Gord
14,86g
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Carbs
32,3g
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Prot
9,07g
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Existem 299 calorias em Granola Caseira (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 45% gord, 43% carbs, 12% prot. |
Quantidades comuns:
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