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Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
608 kj
145 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
22,35g
Gorduras
5,57g
Gordura Saturada
2,53g
Gordura Trans
0,142g
Gordura Monoinsaturada
2,313g
Gordura Poliinsaturada
0,278g
Colesterol
65mg
Fibras
0g
Sódio
55mg
Potássio
296mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
7%
da IDR*
(145 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (64%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
145
Gord
5,57g
Carbs
0g
Prot
22,35g
Existem 145 calorias em Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado) (1 porção).
Repartição das Calorias: 36% gord, 0% carbs, 64% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 48
1 hambúrguer (produto de 110 g de carne crua) 140
1 porção (85 g) 145
100 g 171
1 lb 776

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