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Carne de Vaca do Peito

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fatia fina (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
por porção
Energia
300 kj
72 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
5,22g
Gorduras
5,49g
Gordura Saturada
2,143g
Gordura Monoinsaturada
2,427g
Gordura Poliinsaturada
0,194g
Colesterol
20mg
Fibras
0g
Sódio
47mg
Potássio
51mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(72 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (70%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
72
Gord
5,49g
Carbs
0g
Prot
5,22g
Existem 72 calorias em Carne de Vaca do Peito (1 fatia fina).
Repartição das Calorias: 70% gord, 0% carbs, 30% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica, sem ossos, cozida 58
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) 65
1 fatia fina (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 72
1 oz, sem ossos, cozida 97
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 144
1 fatia grossa (aprox 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 215
1 porção (85 g) 291
100 g 342
1 xícara, cozida, cortada em cubos 458

Tipos de Carne do Peito relacionados:

Carne de Vaca do Peito Enlatada (Curado)
Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida)
Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado)
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Ver também:

Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura)
Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
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