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1 porção (135 g)

Bife de Peru Grelhado

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (135 g)
por porção
Energia
858 kj
205 kcal
Carboidratos
0,52g
Açúcar
0,43g
Proteínas
38,79g
Gorduras
4,16g
Gordura Saturada
1,323g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,754g
Gordura Poliinsaturada
1,089g
Colesterol
90mg
Fibras
0g
Sódio
204mg
Potássio
411mg
Última Atualização: 12 mai 20 11:29
10%
da IDR*
(205 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Gorduras (19%)
 
Proteínas (80%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
205
Gord
4,16g
Carbs
0,52g
Prot
38,79g
Existem 205 calorias em Bife de Peru Grelhado (1 porção).
Repartição das Calorias: 19% gord, 1% carbs, 80% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 152
1 porção (135 g) 205

Tipos de Bife relacionados:

Bife de Carne de Vaca
Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
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Tipos de Peru relacionados:

Peru Deli ou Carne de Peito de Frango
Peru Branco
Carne de Peru Moída
Carne de Peito de Peru
Pele e Carne do Peito de Peru
Peru
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Ver também:

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Filé Mignon Grelhado
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Bife de Fígado
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