| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1340 Cals |
(Gord: 50,10g, Proteínas: 124,43g, Carbs: 102,05g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5359 Cals |
(Gord: 200,41g, Proteínas: 497,71g, Carbs: 408,19g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Gorduras (33%)
Proteínas (37%)
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*Baseado num IDR de 1550 calorias (19 jan 23)
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