Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Acompanhamentos
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Delightful spinach with cream cheese, mushrooms, onion and monterey jack cheese.
Ingredientes
Instruções
- Sauté onions and mushrooms in butter.
- Thaw spinach in microwave and drain.
- Add spinach to onions and mushrooms.
- Add cream cheese, whipping cream and monterey jack cheese. Blend well.
- Heat until all cheese is melted and dish is hot.
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Revisões
I made it with 10 oz of fresh instead of 12 oz of frozen. It was more like a cheese dish - delicious and filling but not as spinachy as I would have preferred. Next time I will double the fresh spinach or maybe try with the frozen.
19 jul 12 por membro: rondakay62
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Great side dish. I served it "over" chicken. Tasted delicious.
20 mai 11 por membro: HeidiG
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Delicious sidedish that's easy to prepare and tastes like it should be served in a 4 Star restaurant. Even my "high carb" boyfriend loved it!
06 fev 09 por membro: Champagne
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Macio, delicioso e fácil.
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Delicioso, rápido e fácil de preparar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 260 calorias em 1 porção de Creamed Spinach.
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Repartição das Calorias: 80% gord, 8% carbs, 12% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1089 kj
260 kcal
Carboidratos
5,34g
Açúcar
1,3g
Proteínas
7,94g
Gorduras
24,03g
Gordura Saturada
15,005g
Gordura Monoinsaturada
6,61g
Gordura Poliinsaturada
0,956g
Colesterol
74mg
Fibras
2g
Sódio
209mg
Potássio
310mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (8%)
Gorduras (80%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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