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Resultado:
8 porção/porções
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozimento:
15 mins
Tipo de refeição:
Sopas
Molhos e Condimentos
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret

Italian Tomato Soup

A spaghetti sauce without the noodles.

Ingredientes

Instruções

  1. Brown the ground turkey and strain.
  2. Add mixed vegetables and tomatoes and cook until boiling.
  3. Season to taste with some garlic, oregano and basil.
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Revisões 
I have only read the recipe, but is the only liquid 7 cups of tomatoes? Or are we missing some water or broth?
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01 out 20 por membro: rhjelly4

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 159 calorias em 1 porção de Italian Tomato Soup.
Repartição das Calorias: 33% gord, 31% carbs, 36% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
664 kj
159 kcal
Carboidratos
11,75g
Açúcar
6g
Proteínas
13,64g
Gorduras
5,59g
Gordura Saturada
1,442g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,08g
Gordura Poliinsaturada
1,374g
Colesterol
43mg
Fibras
3,8g
Sódio
74mg
Potássio
535mg
8%
da IDR*
(159 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Gorduras (33%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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